Cómo dormir sin calor ni aire acondicionado

(Getty)

Trucos para descansar sin problemas ahora que empiezan a subir las temperaturas. Una vez comienza a apretar el calor, llegan los dramas a la hora de dormir por el sudor y el bochorno nocturno. Además, según informa el INE, poco más del 35% de las viviendas españolas tiene aire acondicionado, por lo que las altas temperaturas se hacen mucho menos llevaderas. Sin embargo, existen varios trucos que pueden ayudar a combatir las noches de insomnio debido a la subida del termómetro.

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